Basenblog

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Die Kürbis-Saison hat begonnen – wir zeigen Ihnen was in dem stark basischen Lebensmittel alles steckt

Es fängt an zu leuchten auf den Wochenmärkten und in den Gemüseabteilungen. Der Kürbis ist wieder da. Nicht nur das er in der nun beginnenden trüberen Jahreszeit uns das Leuchten zurück in den Garten holt und als Deko-Objekt beliebt ist – auch als Nahrungsmittel ist er zu Recht gelobt. Wir verraten Ihnen mehr zu der beliebten Beere.

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Ein Geschenk zum morgigen Start der Buchmesse

Morgen startet die Frankfurter Buchmesse
Um auch Sie weiter für das Thema Gesundheit und basische Ernährung zu begeistern und um eines der genialsten Erfindungen zu feiern – nämlich dem Buch, schenken wir Ihnen nur heute das Buch von Dr. Jacobs „Simply eat“ zu jeder Bestellung ab 25 Euro. Aber lesen Sie hier mehr über unsere Aktion und die spannenden Bücher der kanadischen Autoren

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Latente Azidose 

Mann mit sauren Gesichtszügen und  einer Zitrone im Mund Latente Azidose 
Was steckt dahinter und wie kann eine basenüberschüssige Ernährung helfen?

Erfahren Sie mehr in unserem Artikel über die latente Übersäuerung.

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So stärken Sie mit Hausmitteln Ihr Immunsystem

Und schlagartig war sie da: Meine erste Erkältung seit langem. Mein Urlaub in meiner irischen Wahlheimat naht und daher hiess es schnell gesund zu werden. Daher meine Idee Ihnen heute mal meine kleinen Hausmittel zu verraten, wie ich eigentlich vorbeuge und auch gegen eventuelle Erkältungen angehe.
Denn ein gestärktes Immunsystem ist wichtig. Für bzw. gegen alle Arten von Viren und Bakterien.

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Basische Marmelade – geht das eigentlich?

Marmelade ist lecker. Wenn da nicht der Zuckergehalt wäre. Gelierzucker ist durch aktuelle Zucker-Alternativen nicht ersetzbar. Aber dennoch müssen Sie auf leckeren selbst gemachten Marmeladen-Genuss nicht verzichten!
Wir zeigen Ihnen wie!

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Heute ist Tag der Gleichstellung der Frau

Auch wenn dieser Tag vermehrt in den USA begangen wird, ist die Gleichberechtigung von Frauen ein Thema, welchen wir uns mehr und offensichtlicher widmen sollten.

Unser basenshop ist: weiblich 😊

Aber wie sieht es so allgemein mit der Gleichberechtigung aus?

Erfahren Sie mehr in unserem neusten Artikel.

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Welt-Tofu-Tag – Zeit Tofu unter basischer Sicht einmal näher zu betrachten

Welt-Tofu-Tag – Zeit Tofu unter basischer Sicht einmal näher zu betrachten 

Tofu ist ein fermentiertes Sojaprodukt. Ihre Säurebildung ist nicht genau wissenschaftlich untersucht. Sein hoher Gehalt an konzentriertem Eiweiß macht es jedoch für das basenfasten ungeeignet. Aber schauen wir uns Tofu im nachfolgenden Bericht einmal genauer an:

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Sommer Sonne Grillsaison

gemüsespiesse

An den hiesigen Fleischtheken werden wir mit Angeboten bombardiert.  Lassen Sie uns die letzen Tage des Sommers geniessen - aber natürlich basisch!
Was sie aus Zucchini, Mais und Co noch alles zaubern können – ohne „nur“ langweiliges Gemüse zu grillen zeigen wir Ihnen HIER 
 

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Ein Hoch auf die rote Beete – stark basisch und mehr als nur Salat

Rote Beete liegt auf dem TischEin Hoch auf die rote Beete – stark basisch und mehr als nur Salat.

Zu Unrecht ist die kleine Knolle ein eher ungeliebtes Lebensmittel. Dabei hat Sie mehr zu bieten als ihre gefürchtete färbende Wirkung. Sie ist super gesund, eines der Top basischen Lebensmittel und vielfältiger als man zunächst denkt.

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Säure Basen- Haushalt - Kurz erklärt!

Unterschiedliche Gemüse  sowie ein bunter Salat sind auf dem Foto zu sehenEin sehr komplexes System unseres Körpers ist der Säure-Basen-Haushalt. Nur zusammen in einem ausgeglichenen Verhältnis auf unseren Körper abgestimmt funktioniert dieser einwandfrei. Beeinflussen können wir den Säure-Basen-Haushalt hauptsächlich durch unsere Ernährung, aber auch unsere Lebensweise. Lesen Sie hier mehr.

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