Basenblog

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Säure Basen- Haushalt - Kurz erklärt!

Ein sehr komplexes System unseres Körpers ist der Säure-Basen-Haushalt. Nur zusammen in einem ausgeglichenen Verhältnis auf unseren Körper abgestimmt funktioniert dieser einwandfrei. Beeinflussen können wir den Säure-Basen-Haushalt hauptsächlich durch unsere Ernährung, aber auch unsere Lebensweise. Lesen Sie hier mehr.

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Wassermelone – Gemeinsam Veränderung schaffen

Die Wassermelone ist eines der gesündesten Früchte.
Mit ca. 95% Wassergehalt wirkt sie nicht nur basisch, sondern ist auch ein idealer Begleiter jeder basischen Entgiftungskur.                                                                                                       

Lesen Sie in unserem Blog was die Wassermelone alles kann, was in ihr steckt und lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren.

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Rezepte für eine basisch gesunde Ernährung

 

Eine basische, ausgewogene Ernährung ist das A und O für Ihre Gesundheit.

Das gesunde Ernährung auch schmackhaft ist möchten wir Ihnen mit unserer 

Rezeptsammlung zeigen.

 

Lassen Sie sich überraschen. Guten Appetit!

 

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Gekeimte Lebensmittel – jetzt auch bei basenshop.de

Bisher sind gekeimte Lebensmittel und gekeimtes Getreide meist nur sehr ernährungsbewussten Menschen, bspw. Veganern geläufig. Doch sollten wir uns alle dieser Form des Getreides mehr annehmen.Gekeimte Lebensmittel sind wahre Nährstoffbomben und daher auch bei einer basischen Ernährung wertvoll.Und im Vergleich zu ihren ungekeimten Verwandten sind die Nährstoffe hier besser für uns und unseren Körper verfügbar.

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Mangold – ein verdrängter Tausendsassa kehrt zurück

bunter MangoldSeine Nährwerte fördern unsere Gesundheit vielfältig, er schmeckt lecker und ist leicht zuzubereiten

Erfahren Sie mehr über das fast vergessene Gemüse.

 

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Am 20.05. feiern wir den Weltbienentag!

Nahaufnahme einer Biene auf SonnenblumeHeute, am 20. Mai, feiern wir den Weltbienentag. Aber: Weshalb feiern wir ausgerechnet an diesem Datum die Bienen? Denn nicht nur für den bekannten Honig ist sie verantwortlich – nein – nahezu alle Obstsorten würden ohne die Bestäubung der Biene keine bis kaum Früchte tragen. Grund genug das liebevolle Insekt und Ihren Ehrentag einmal näher zu betrachten:

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Interview mit Herrn Harald Preisel von Alvito GmbH

Portraitfoto von Herrn Preisel, Firma AlvitoAlvito steht für Produkte, die achtsam sind, die dem Verbraucher guttun und gleichzeitig möglichst nachhaltig sind. Dies gilt für alles was sie tun, ob das basische Lebensmittel, basische Naturkosmetik, ökologische Wasch- oder Spülmittel sind. Alvito möchte die Welt ein wenig besser machen. Die nachfolgenden Generationen sollen die Schönheit unserer Natur genießen können.

 

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Hausmittel gegen Erkältung, Husten und Schnupfen

Frau putzt sich die NaseWinter ist Erkältungszeit. Manchmal kann man die ersten Symptome schon mit Hausmittel in Griff bekommen.  Es lohnt sich auf jeden Fall zu versuchen.

 

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Abnehmen - Die besten 5 Tipps

Gesunder Salat und eine Überschrift: Iss gut und fühle sich gut!Effektives Abnehmen ist eine echte Kunst. Die meisten von uns haben viele Diäten durchlaufen und versucht, Gewicht zu verlieren. Selbst wenn wir es endlich schaffen, abzunehmen, kehren die verlorenen Kilos oft schnell zurück. Was tun, um das Gewicht zu verlieren und langfristig zu halten? Hier finden Sie die fünf Tipps, die das Abnehmen effektiver machen.

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Wie beeinflussen Säuren die Säure-Basen-Balance?

Gkas mit Limonade und ZitroneWie kategorisiert man, was in der basischen Ernährung sauer ist und was nicht?
Spielt der Geschmack eines Lebensmittels dabei eine Rolle?
Welche Lebensmittel sind basisch und welche nicht?

 

 

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