"Basischer" Weltnichtrauchertag

 

31.05.2023 Weltnichtrauchertag

Der Rauchstop – von vielen Rauchern ein heimliches Ziel – also machen Sie es doch wie die Dame auf dem Bild und stecken Sie die Zigarette wieder zurück in die Schachtel

Das es schwer ist keine Frage – aber lohnenswert. Ihr ganzer Körper wird bereits nach kürzester Zeit fitter, Ihr Aussehen strahlender – Ihr Leben verlängert.

Sie senken dadurch nicht nur ihr Krebsrisiko, verbessern Ihre Atmung und Ihre Lebenserwartung.

 

Einige Tipps:

  • Wichtig um den Ausstieg zu schaffen ist natürlich Ihre Motivation. Das kann an dem nachweislichen gesundheitlichen Schäden des Rauchens liegen – aber auch an den immensen Kosten.

  • Ein weiterer Tip von Profis die sich mit dem erfolgreichen Ausstieg beschäftigen ist es sich einen festen Termin zu setzen: Warum nicht heute am Weltnichtrauchertag.

  • Es ist durchaus ok, wenn Sie sich durch die erste Zeit mit Nikotinersatzprodukten helfen.

  • Das wichtigste aber ist es das Sie sich eine Strategie überlegen als Verhaltensalternative. Zum Kaffee gehört doch wie immer die Zigarette – und schon werden Sie über die ungeliebte Zigarette stolpern.

  • Eine geeignete Vorbereitung kann sein, erst einmal ein Rauchertagebuch zu führen. Wann rauchen Sie, warum usw. Und sich dann überlegen wie Sie eben diese Rauch-Rituale verändern können. Tee statt Kaffee? Gerade kräftige Kräutertees wie beispielsweise der 7x7 Tee von Jentschura verändern Ihr Geschmacksempfinden und die Zigarette schmeckt nicht mehr wie die mit Kaffee.

  • Sport wird beruhigend und ausgleichen, fördert eine gute Stimmung und dämpft so auch Ihr Rauchverlangen.

  • Und belohnen Sie sich immer wieder – sparen Sie das Geld und gönnen Sie sich an Etappenzielen etwas Schönes.

  • Und scheuen Sie sich nicht professionelle Hilfe hierfür in Anspruch zu nehmen.


Wir wollen Sie unterstützen – denn eine basische Lebensweise kann Ihnen helfen angesammelte Giftstoffe schneller abtransportieren zu können – und so auch Ihren Körper noch schneller mehr Vitalität zu schenken.

  1. Mit dem Fastentrio leiten Sie Giftstoffe aus Ihrem Körper – für mehr Vitalität und Lebensfreude. Eine kleine Basenkur die Ihnen und Ihrem Körper gut tut und Ihnen nicht nur bei der Raucherentwöhnung hilft.

  2. Oder nutzen Sie die wohltuende Energie unseres BioleoDetoxy Basenbades.
     
  3. Oder regenerieren Sie sich und Ihre Geschmacksnerven mit dem 7x7 Kräutertee von Jentschura

 

Diese und weitere Produkte für ein basisch natüriches und vitales Leben finden Sie bei uns im BasenShop.

Welchen Weg Sie auch gehen – basische Produkte können Ihnen und Ihrem Körper helfen – starten Sie noch heute durch – basisch, vital und Rauchfrei!

#rauchfrei #rauchen #rauchstop #Nichtraucher #basisch #basenshop

Zurück zum Blog